バストアップとサプリメント「フェンネル」

バストアップに効果のあるサプリメントとして「フェンネル」があります。

料理にもよくもといられる「フェンネル」は、日本でウイキョウ（茴香）とも呼ばれる、セリ科ウイキョウ属の多年草です。

原産地は、地中海沿岸で、古代エジプトやローマでも栽培されていたという記録があり、歴史上最も古い作物のひとつで、平安時代に中国から日本へ入り、岩手県や長野県、富山県などで多く栽培されています。

甘い香りと苦味が特徴の「フェンネル」の若い葉と種子（フェンネルシード）は、肥満防止や消化促進、消臭の効果があるので、食用や薬用、化粧品用などに、スパイスやハーブとして利用されています。

フェンネルは、水蒸気蒸留して精油を採るほか、葉が肥大したものは、フィノッキオといい、野菜としてサラダに利用され、果実は、芳香健胃作用があり、漢方方剤などに利用されます。

「フェンネル」もまた女性ホルモンであるエストロゲンと同じ作用をするといわれていますので、バストアップには効果的なサプリメントとなります。